8 tajwańskich potraw, których musisz spróbować (i gdzie je zjeść)

Tajwan to jedno z najlepszych miejsc w Azji dla miłośników jedzenia – tutaj każdy posiłek to przygoda, a nocne targi tętnią smakami do późnej nocy. W tym artykule pokażemy Ci 8 potraw, które naprawdę warto spróbować, oraz podpowiemy, gdzie znaleźć je w najlepszym wydaniu.
Polacy jedzą gorący kociołek.

Tajwan to jedno z tych miejsc, gdzie plan dnia bardzo szybko zaczyna kręcić się wokół jedzenia. Nocne targi, małe lokalne knajpki i niepozorne uliczne stoiska serwują smaki, które często zostają w pamięci na długo po powrocie z podróży.

Poniżej znajdziesz 8 potraw, które najlepiej oddają charakter tej wyspy – od klasyków po street food. Do każdej z nich dorzucam też wskazówki, gdzie warto ich spróbować, żeby nie trafić przypadkiem w turystyczną pułapkę. 

1. Beef noodle 牛肉麵 (niú ròu miàn)

To absolutny klasyk tajwańskiej kuchni – aromatyczny bulion, miękka wołowina i sprężysty makaron. Każde miejsce ma swoją wersję, od lekkiej i klarownej po intensywną, długo gotowaną na przyprawach.

Gdzie spróbować?

Najlepsze znajdziesz w lokalnych, niepozornych restauracjach – szczególnie w Tajpej, gdzie wiele miejsc specjalizuje się tylko w tym jednym daniu. Mój ulubiony spot jest gdzieś w okolicach Yongkang Street – bez szyldu, ale zawsze z kolejką.

Xiao long Bao pierożki z bulionem

2. Xiao long bao 小籠包 (xiǎo lóng bāo)

Delikatne pierożki z cienkiego ciasta wypełnione mięsem i gorącym rosołem w środku. Jedzenie ich to mały rytuał – trzeba uważać, żeby nie poparzyć się pierwszym kęsem wypijając deliaktnie pyszny bulion.

Gdzie spróbować?

Najbardziej znane miejsce to Din Tai Fung, ale równie dobre (a często bardziej autentyczne) znajdziesz w mniejszych lokalnych restauracjach – szczególnie w dzielnicach mieszkalnych, z dala od głównych atrakcji. Można się nimi zajadać na śniadanie, obiad i kolację. 

3. Bubble tea 珍珠奶茶 (zhēn zhū nǎi chá)

Napój, który podbił świat, zaczynał właśnie tutaj. Na Tajwanie wybór jest ogromny – od klasycznej wersji z mlekiem po bardziej eksperymentalne smaki z dodatkami owoców i różnych lokalnych galaretek. 

Gdzie spróbować?

Najlepiej… wszędzie. Serio. Warto testować różne miejsca – od znanych sieciówek po małe stoiska. W okolicach nocnych targów często trafisz na naprawdę ciekawe, mniej oczywiste warianty.

4. Hot pot (pikantny lub nie) 火鍋 (huǒ guō)

Hot pot to nie tylko jedzenie, ale całe doświadczenie. Przy stole dostajesz bulion, w którym sam gotujesz mięso, warzywa i dodatki. Możesz wybrać wersję łagodną albo naprawdę pikantną (albo obydwie na raz w jednym kociołku jak widoczny na zdjęciu). 

Gdzie spróbować?

Najlepiej wybrać się wieczorem do jednej z restauracji hot pot – szczególnie popularne są miejsca w dzielnicach takich jak Ximending czy Da’an. Mój ulubiony hot pot jest gdzieś w bocznej uliczce przy stacji metra YungChun – jeśli lubisz ostrzejsze klimaty, warto podpytać.

5. Zimne noodle 涼麵 (liáng miàn)

Idealne na tajwańskie upały. Schłodzony makaron podawany z sosem sezamowym, ogórkiem i czasem dodatkiem mięsa lub jajka. Proste, ale zaskakująco uzależniające.

Gdzie spróbować?

Najlepiej rano lub wczesnym popołudniem w małych lokalnych restauracjach – to popularne danie śniadaniowe oraz lunchowe. Dobre miejsca często wyglądają bardzo niepozornie, ale mają stałych klientów. 

6. Tajwańskie „gofry” z nadzieniem 車輪餅 (chē lún bǐng)

Słodkie (lub czasem wytrawne) ciasteczka przypominające małe gofry, wypełnione kremem, pastą z czerwonej fasoli lub taro. Ich nazwa to opis tego jak wyglądają: ciastko w kształcie koła (od samochodu).

Gdzie spróbować?

Najłatwiej znaleźć je na nocnych targach. Warto poszukać stoiska, gdzie robią je na świeżo – chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku smakują najlepiej. Warto rozglądać się gdziekolwiek na ulicy, często małe stoisko stoi w niespodziewanym miejscu, przy skrzyżowaniu lub w zaułku.

7. Kulki z batata 地瓜球 (dì guā qiú)

Małe, chrupiące kuleczki smażone na głębokim oleju. Lekko słodkie, sprężyste i bardzo „snackowe” – ciężko skończyć na jednej porcji.

Gdzie spróbować?

Nocne targi to najlepsze miejsce. W Tajpej warto zajrzeć na Raohe Night Market albo Ningxia Night Market – tam często trafisz na świetne wersje, ale moje ulubione są na markecie niedaleko Taipei 101 czyli Tonghua – zaraz po wejściu wypatrujcie stosika po środku z ogromną kolejką!

8. Śmierdzące tofu (smażone) 臭豆腐 (chòu dòu fu)

Najbardziej kontrowersyjna potrawa na tej liście. Intensywny zapach może odstraszyć, ale smak często pozytywnie zaskakuje – chrupiąca skórka i miękkie wnętrze z dodatkiem pysznej kiszonej kapustki.

Gdzie spróbować?

Najlepiej na nocnym targu, ale też mamy specjalne restauracje specjalizujące się w śmierdzącym tofu (z rożnymi poziomami fermentacji). Jeśli czujesz zapach z daleka… to znaczy, że jesteś blisko.

Gotowy na kulinarny Tajwan?

Tajwańska kuchnia to mieszanka smaków, wpływów i tradycji, którą najlepiej odkrywa się krok po kroku – próbując, porównując i czasem wychodząc poza swoją kulinarną strefę komfortu.

Jeśli planujesz podróż i chcesz spróbować tych rzeczy w naprawdę sprawdzonych miejscach (często takich, których nie znajdziesz w przewodnikach), warto mieć kogoś, kto pokaże Ci je od kuchni. A czasem wystarczy po prostu zapytać – chętnie podpowiem. Odwiedź również nasz Instagram.

Błażej próbuje jedzenia

Czytaj więcej...

Kto naprawdę wymyślił Bubble Tea? Zaskakująca historia najpopularniejszego napoju.

Zabieramy Was w fascynującą podróż śladami tajwańskiego Bubble Tea. Dowiecie się, jak jeden technologiczny wynalazek zrewolucjonizował rynek i dlaczego dla milionów młodych Tajwańczyków ten słodki napój to po prostu "małe szczęście" oraz sprawdzony lek na codzienny stres.

Tajwański energetyk dla zuchwałych: Poznaj fascynującą (i czerwoną!) kulturę żucia Bin Lan.

W tym wpisie bierzemy pod lupę kontrowersyjny fenomen orzechów betelu (Bin Lan) – używki, która przez lata napędzała potężny biznes i stworzyła unikalną, nierozerwalnie związaną z tajwańską ulicą kulturę. Zajrzyjcie z nami za kulisy tego niezwykłego zjawiska, poznajcie słynne Betel Nut Beauties i poczujcie z bliska prawdziwy, nieopisywany w przewodnikach

Taiwan Travelogue z nagrodą Międzynarodowego Bookera 2026. Dlaczego polecamy tę książkę miłośnikom Tajwanu?

Tajwańska powieść „Taiwan Travelogue” właśnie przeszła do historii, zdobywając prestiżową nagrodę Międzynarodowego Bookera 2026. Sprawdź, dlaczego ta literacka uczta zachwyciła świat i kiedy przeczytasz ją po polsku!